Sobre Cross Legion Crosstraining
Quem procura cross training no Centro de Guarulhos encontra na Cross Legion Crosstraining um box dedicado a essa modalidade. O espaco fica na Rua Dr. Nilo Pecanha, 272, a poucos minutos da regiao central do municipio. Com nota 4.7 no Google reunindo 25 avaliacoes, a Cross Legion foca em treinos de alta intensidade que combinam exercicios funcionais, levantamento de peso e ginastica.
O box funciona de segunda a sexta, das 6h as 21h, permitindo encaixar sessoes antes do trabalho ou no fim do dia. Aos sabados, o horario e reduzido — das 9h as 11h. Domingos nao ha expediente. O treinamento em grupo e uma marca registrada do cross training, e a Cross Legion segue essa linha com turmas que trabalham condicionamento e forca em cada WOD.

