Move Centro de Treinamento Personalizado

A Move Centro de Treinamento Personalizado fica na Rua Gopouva, no Centro de Guarulhos. Com nota 5.0 no Google e 19 avaliações, o espaço trabalha exclusivamente com treinos individuais, montados conforme o objetivo de cada aluno.

O treinamento personalizado é conduzido por profissionais que elaboram séries específicas para emagrecimento, hipertrofia ou reabilitação. A academia funciona de segunda a quinta das 07h às 12h e das 15h30 às 20h30, e sextas das 07h às 17h. Sábados e domingos não há expediente.

A localização central facilita o deslocamento para moradores de bairros próximos. Quem busca resultados mais direcionados do que os oferecidos por academias convencionais encontra na Move um formato focado em qualidade e acompanhamento individual.

Treinos sob medida no Centro de Guarulhos

Na Rua Gopouva, 571, a Move Centro de Treinamento Personalizado atende alunos que preferem exercícios planejados individualmente. O modelo de studio mantém turmas reduzidas, garantindo que cada praticante receba atenção durante toda a sessão.

Modalidades e serviços oferecidos

• Treino de força e hipertrofia com periodização individual
• Programas de emagrecimento com acompanhamento nutricional integrado
• Correção postural e fortalecimento para prevenção de lesões
• Condicionamento físico para iniciantes e praticantes avançados

O formato de studio de treinamento permite que o profissional corrija a execução dos movimentos em tempo real, reduzindo o risco de lesões e acelerando os resultados. Com nota máxima entre os avaliadores no Google, a Move demonstra consistência na entrega dos treinos.

O horário de funcionamento em dois turnos durante a semana acomoda quem treina pela manhã antes do trabalho ou no fim da tarde. O bairro Centro oferece fácil acesso por transporte público e vias principais. Confira outras academias em Guarulhos ou navegue pelo Tudo Aqui Guarulhos para mais opções.